教师专访｜紧扣成长需求，成为孩子们身边坚实的陪伴者

因为经历过，所以更懂得

“我喜欢在学校里做助人和陪伴别人的工作”。

从小梦子老师就发现自己是一个共情能力很强的人，她很容易感知自己的情绪，也很容易感知别人的情绪。每当朋友想要诉说什么，她都能很耐心地倾听，陪伴在朋友身边。

梦子老师第一次进入心理咨询室是在高中的时候。当时就读于粤东唯一一所省重点高中的她，学习压力非常大，再加上青春期和父母之间的沟通比较紧张，因此在压力和亲子关系的双重困扰下，梦子老师成为了学校心理咨询室的常客。也正是这一段经历，让梦子老师萌生了钻研心理学知识的想法。但真正让梦子老师坚定不移地成为一名校内心理老师，是她在大学时期的实习经历。

大三的时候，梦子老师有机会去到广州一所重点初中，跟着蓝老师（首批三个省级心理健康教育名师工作室的主持人之）和苏老师（中国学校心理健康教育的先行者）进行学习，与这两位前辈共事的经历让梦子老师获益匪浅，同时也让她看到学校心理工作的魅力。

成为孩子们身边坚实的陪伴者，并为他们提供一个安全的环境，让他们去思考、去探索、去成长，这个跟爱莎文华A Level的人文心智关怀的理念不谋而合。

每一个来访者，都是自己问题的主导

人在青少年阶段所经历和学到的东西，会对他的一生产生深远的影响。

中国科学院院士陆林曾在今年2022年全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈上表示：“儿童青少年心理发育尚未成熟，因此在面对学习压力、外界刺激、冲突矛盾时，往往无法很好地调节情绪和心理状况，容易出现各种精神心理问题。”

尤其是青春期的孩子正处于个体社会化的阶段，在这个时期予以孩子积极的引导及有效的支持，是非常重要的。因此爱莎文华A Level从办学之初就坚定需要一位全职的心理老师，为学生和家长提供全方位的心理支持。

“每一个来访人都是各不相同的，我唯一可以做的就是保持空杯和接纳的状态，去迎接每一个来访者，去倾听属于他特别的故事”。

梦子老师作为爱莎文华A Level的心理老师，非常鼓励学生可以到访学校的咨询室，无论是经历迷茫，还是想要调节情绪，又或者是仅仅希望有一个放松的空间，都可以预约咨询室。因为当你主动踏入心理咨询室，就代表是有动机、有目标，想要寻求解决方案。

每一个到访心理咨询室的学生，都是带着‘答案’来的。学校心理老师能做的就是倾听和陪伴，通过不同方法帮助来访者表达和整理情绪，通过引导自我探索，增强学生解决问题的能力，从而找到藏在内心深处的答案。比如说，当学生遇到人际关系上的困扰，心理老师不能替你去和他人交往，但是可以帮助你去克服面对和他人沟通时候的焦虑和恐惧，从而成为那个更好的自己。

Wellbeing Lounge——清心堂的成立

为了更好地给予学生支持，赋能孩子全面发展。在梦子老师的主导下，爱莎文华A Level在本学年成立了Wellbeing Lounge——清心堂。

梦子老师表示：“每个人都会有emo的时刻，而负面情绪的出现，对我们成长具有非常重要的意义”。

因此爱莎文华A Level人文心智关怀也专门设置以英国的PSHE课程(Personal, social, health and economic education)为核心，融入中国心理教育课程理念的心理健康课，希望学生可以通过系列课程的学习，增强应对情绪和压力困扰的能力，更好去迎接未来的机遇与挑战。

同时，“好的教育离不开家庭教育的奠基。”

梦子老师在多年的从业中发现，在校内咨询室谈到最多的话题，就是家庭关系，尤其是亲子关系波动带来的困扰。学校心理老师的角色，并不是去对家庭教育进行批判或者审查。梦子老师希望可以和家长一起，通过更加科学有效的方法来支持孩子的成长。

“育人，也是一个相互滋养，相互成就的过程。”

青少年时期所获得的有效支持给梦子老师提供了可贵的动力，因此她作为一名心理老师，也希望可以通过自己的努力，成为学生心中那份可贵的助力。

今天的「教师专访」分享就到这里。