“穿越青春迷雾 守护成长的我”——碧桂园十里银滩学校青春期心理健康

很难说从哪一天开始，你惊喜的发现自己从生理到心理在不断的发生变化。你开始进入了人一生中最美丽、最丰富多彩的黄金阶段——“青春期”。青春，是生命和活力的代名词，更是世间美好的源泉。

当面对自己的成长时，是否会感到又兴奋又不知所措，还常常有一些烦恼和痛苦呢？为使同学们顺利、安全地度过这一时期，自10月起，我校陆续对五至八年级学生开展了青春期心理健康教育讲座。

由于男、女生生理和心理发育特点不同，本次讲座男女生分开进行。女生专场由心理老师刘璐主讲，男生专场由心理教师于世刚主讲。

在舒缓的背景音乐中，刘老师围绕女生青春期生理特征、心理变化以及健康保健知识等方面进行了详细地科普解疑，尤其是在青春期阶段如何与异性交往、女生如何自我保护以及如何提高个人修养等方面提出了方法和建议。女生们认真聆听，专注思考，学习如何做一个自尊、自爱、独立自信的女孩。

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在轻松愉悦的氛围中，于老师用风趣幽默的语言，理论结合真实案例，从学生的学习生活入手，依次讨论了男生青春期身体变化、心理特点和早恋给双方带来的危害，同时引导男生认识到正确的异性交往方式。男生们积极参与，踊跃讨论，学习如何做一个有责任担当、自尊自律、尊重女生的男生。

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    青春的到来是自然而正常的，我们要积极悦纳它，青春期的身心变化对每个人都是一样的，不同的是你选择怎样的方式度过。

青春期的你与异性交往的目的，不是寻找恋爱伴侣，而是为了了解异性，学会与异性相处，并在这个过程中，不断完善发展自己。

本次讲座使同学们意识到青春期性健康知识的重要性，同学们更加全面、深入地了解了青春期的健康知识，懂得了正确对待身心变化的方法，增强了自我保护意识，迎接青春，成长为最好的自己。